· Перейти на сайт · · Новые сообщения · Общие правила · Поиск · RSS Вход
Страница 1 из 3123»
Форум и учебный центр Light Reiki » Информационные разделы » Медицина,здоровье,натуропатия, альтернативные методы. » Аюрведа (Наука о здоровом образе жизни)
Аюрведа
namasteДата: Вторник, 05.02.2008, 01:29 | Сообщение # 1
Ищущий
Группа: Пользователи
Сообщений: 87
Награды: 1

Статус: Медитирует
Что такое Аюрведа

Аюрведа – это наука о жизни. Это древнейшая на земле медицинская наука имеет две цели: поддерживать здоровье здорового человека и лечить больных. Фундаментальные принципы Аюрведы основаны на законах природы. Аюрведа считает, что все явления, происходящие в природе, так же представлены, но в уменьшенном виде, и в человеческом теле. Следовательно, законы природы применимы также и к человеческому телу. Аюрведа - это знание, которое передавалось и записывалось на древнейшем языке, санскрите. Поэтому вся терминология дается на санскрите, подобно тому, как в западной медицине вся терминология дается на латные.

Аюрведа состоит из двух слов: «Айу» и «веда». «Айу» на санскрите значит «жизнь». С точки зрения Аюрведы, термин ваю означает единство тела (шарира), телесных чувств (индрия), ума (сатва или манас) и души (атма). Исходя из этого очевидно, что понятие «айу» в Аюрведе не ограничивается только физическими аспектами жизни, но включает в себя также ее умственный (ментальный) и духовный аспект. Но почему под жизнью здесь понимают именно эти четыре пункта? Когда бы мы ни использовали слово «айу», это всегда означает жизнь. Для того чтобы в материальном мире (теле) существовала жизнь, необходимы эти четыре ее составляющие. Например, если мы из этих четырех уберем тело, то душа не сможет находиться в материальном мире. Без чувств душа здесь ничего не сможет воспринимать, и ум это то, что контролирует тело и чувства, и поэтому так же необходим. Все это вместе, сочетаясь, даёт жизнь. Итак, чтобы понять, что такое жизнь мы должны понять все эти категории и вместе и по отдельности. Слово «веда» на санскрите значит «знание». Таким образом, Аюрведа значит наука о жизни: о душе, человеческом уме, человеческих чувствах и человеческом теле. Однако Аюрведа связана, не только с людьми, просто у нас есть тенденция рассматривать всё в соответствии с людьми, так как их на Земле большинство. Аюрведу можно применить по отношению к животным, растениям и т.д.

Аюрведа – не просто медицинская наука. Это венец знания, передаваемого из поколения в поколение. Оно накапливалось цивилизациями прошлого на протяжении тысячелетий, учитывая человеческие потребности в питании и его поведение, а так же используя окружающую природу в лечебных и профилактических целях. Аюрведа сегодня - это гармоничное сочетание древних и современных методов.

Аюрведа выясняет то, что благоприятно для «айу», а что нет. Там говорится о том, что аю нравится и что не нравится. Как это понять? Например, человек болеет диабетом, то для него есть ограничения в приёме сахара. Это означает, что сахар дурно влияет на жизнь («айу») этого человека. В то же время этот человек привязан к сахару. Это означает, что «айу» этого человека нравится сахар. Однако сахар не даёт здоровье для «айу». То, что человеку нравится сахар, показывает, что он нравится какой-то части этого «айу», например, уму. Как правило, человек болеющий диабетом, не любит делать выполнять физические упражнения. Однако он нуждается в упражнениях. Упражнения благоприятны для его «айу», но его «айу» не любит их. Бывает и так, что человек любит то, что благоприятно для его «айу» и понимает, как быть здоровым. Все что благоприятно для чувств, как правило, благоприятно и для тела. Всё что благоприятно для ума также благоприятно и для тела. И ум и чувства сильно связаны с телом.
Итак, Аюрведа оперирует 4-мя понятиями:

что благоприятно для жизни
что неблагоприятно
что нравится жизни
что ей не нравится

В чем же заключается цель Аюрведы? Не поняв цель, мы не сможем применять её правильно.

Цель Аюрведы

Как уже ранее упоминалось, первая цель Аюрведы - это поддерживать здоровье здорового человека на должном уровне. Для этого Аюрведа дает определенные регуляции. Если мы будем следовать им, то будем свободны от болезней. Есть такая пословица: «учение сохраняет жизнь». Но если человек следует предосторожностям и всё равно заболевает, то Аюрведа даёт возможность правильно лечиться, что является ее второй целью. Однако приоритет отдается поддержанию здоровья здорового человека. Если мы будем поддерживать в здоровом состоянии сочетание всех четырех составляющих нашего «айу», то будем здоровы. В дальнейшем речь будет идти о сочетании этих четырех элементов.

В Аюрведе описываются причины нарушений и болезней в нашем теле. Помимо того, что неправильно, также говорится и о здоровом функционировании нашего тела. Однако в Аюрведе говорится не просто о теле, но о теле, в котором присутствует ум, чувства и душа. Далее о теле будет говориться с точки зрения его физиологии (функционирования) и с точки зрения анатомии (строения).


Я желаю Всем счастья!

Сообщение отредактировал namaste - Вторник, 05.02.2008, 01:31
 
-=Алла=-Дата: Четверг, 07.02.2008, 15:26 | Сообщение # 2
Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 14708
Награды: 232

Статус: Медитирует
Очень интересно и познавательно! Спасибо, Лилиана

Quote (namaste)
первая цель Аюрведы - это поддерживать здоровье здорового человека на должном уровне.

А как поддерживать? Хочу все знать
 
namasteДата: Четверг, 07.02.2008, 17:22 | Сообщение # 3
Ищущий
Группа: Пользователи
Сообщений: 87
Награды: 1

Статус: Медитирует
Очень рада! Продолжим по-порядку!

История Аюрведы

Аюрведа является частью Вед, самых древних на земле книг знания. Веды – это вечное знание, не имеющее ни начала ни конца. Кратко коснемся структуры ведической литературы. Веды Существуют 4 Веды: Риг Веда, Яджур Веда, Сама Веда и Атхарва Веда. Это главные Веды в традиции ведической литературы. В каждой Веде есть упаведы или дополнительные веды, в которых описано не духовное знание, а прикладные науки:

В Риг Веде – Дханур Веда - знание воинского искусства. На земле не обнаружены шастры описывающие Данурведу. Но в других книгах Вед упоминаются наименования книг, которые описывают Данурведу.
В Яджур Веде - Стапаться Веда – знание о законах архитектуры. Здесь описаны храмы. Сегодня по ней также трудно найти какую-либо адекватную литературу. Однако есть тексты, которые ее описывают. Например, Васту-шастра связана со Стапатья Ведой.
В Сама Веде - Гандхарва веда. Книга которая происходит от Ганхарва Веды это Самхита – наука о музыке.
В Атхарва Веде - Аюрведа. Аюрведа это производная Веда от Атхарва Веды.
В Риг Веде также содержится много вещей связанных с Аюрведой. Однако в самих Аюрведических текстах говорится, что она относится именно к Атхарва Веде.

Все веды в прошлом передавались устно. Раньше их вообще не записывали. Когда люди стали испытывать потребность иметь Веды в записанном виде, великий святой мудрец Шри Двайпайана Вйаса собирал всё знание, которое содержалось в устной традиции и записал его. Это знание называется самхита – книги Вед или гимны. Браманы - это книги где описываются ведические ритуалы. Здесь описано все, что касается ритуального поклонения. Араньяки - это книги которые опираются на браманы. Ими пользовались отшельники, которые жили в лесу («аранья», значит «лес»). Последний раздел Вед - это упанишады. Здесь находится знание Вед, которое передаётся от гуру к ученику. Оно считается самым сокровенным знанием, которое содержится в Ведах. Поэтому собрание упанишад называется Веданта – окончательное знание или вывод Вед.

Из девяти удивительных вещей, которые получились из океана, который пахтали полубоги и демоны, был Шри Данвантари Бхагаван, одна из форм Господа Вишну. Он дал амриту, напиток бессмертия, и поэтому считается Божеством Аюрведы.

Являясь частью Вед, Аюрведа - это так же - вечное знание. Согласно Аюрведическим текстам Аюрведа, будучи вечной, не имеет своего начала. Есть две традиции Аюрведы : небесная и земная.

Небесная традиция
Веды считают, что люди не являются творцами любого знания. Все знание исходит от Бога Таким образом, в начале творения, конструктор вселенной, Господь Брахма увидел в своей медитации знание, исходившее от Господа Вишну. Это знание о том как творить вселенную. Помимо всего прочего, там было и знание Аюрведы. Брахма пропел это знание своему сыну Праджапати Дакше, который передал его близнецам Ашвини-кумарам, Дашре и Насатье, котрые являются врачевателями полубогов. Они затем передали это знание царю небес Индрадеву.

Во всех текстах небесная часть ее истории одинакова, но распространение Аюрведы среди людей описывается разными школами по-разному.

Земная традиция
Согласно Чарака Самхите, когда на земле люди стали больше болеть, великие мудрецы, собравшись в Гималаях, решили, что Индра должен решить эту проблему. Они избрали из всех мудрецов Атрею Риши и отправили его к Господу Индре за медицинским знанием. Вернувшись со знанием Аюрведы, Атрея Риши распространил его среди людей. Традиция, основанная этим мудрецом, называется Атрея Сампрадайа. Это терапевтическая традиция Аюрведы или Кайа-чикится (лечение огня пищеварения). Первыми это знание получили шесть его учеников. Его ученик Агнивеша написал книгу знания, полученного от Атреи. Эта книга называется «Агнивеша Тантра». Потом она была переиздана мудрецом Чаракой. В его интерпретации эта книга называется «Чарака Самхита». Этим мудрецом Чаракой был сам Шри Патанджали Муни, инкарнация Аната Шеши.

Есть и другая традиция, согласно которой Каширадж Девадас Дханвантари (не путать с Дханвантари Бхагаваном, Божеством Аюрведы), царь провинции Каши (Бенареса), был первым, кто получил знание от Индры. Его традиция называется Дханвантари Сампрадайа. Сушрута - это мудрец, который получил знание непосредственно от Девадаса Дханвантари и его книга называется «Сушрута Самхита». Это хирургическая традиция в Аюрведе или Шалья-чикитса (Шалья-тантра).

Четвертая традиция описана в Брахмавайварта пуране. Там говорится, что Бхаскара (не путать с Богом Солнца) получил знание Аюрведы непосредственно от Ашвини-кумаров. Она называется Бхаскара Сампрадайа. Книга, которую он составил – «Бхаскара Самхита», но её на земле сейчас невозможно найти.

Ведическое знание не имеет противоречий, и все эти традиции являются истинными. Поскольку речь здесь идет о святых мудрецах живших за тысячи лет до нашей эры, и учитывая те высокие измерения в которых они получали это знание, считается, что все они получили знание от Индры и в то же самое время, каждый из них является уникальным начинателем земной традиции.


Я желаю Всем счастья!
 
MasterДата: Пятница, 08.02.2008, 16:42 | Сообщение # 4
Свет форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 442
Награды: 3

Статус: Медитирует
Медь

Медь устраняет избыток капхи и уменьшает жир. Она служит хорошим тоником для печени, селезенки и лимфатической системы и помогает при лечении анемии. Для лечения тучности, а также расстройств печени и селезенки, тщательно вымойте кусок чистой красной меди (это может быть какое-либо изделие или несколько чистых монет) (можно использовать небольшой кусок медной водопроводной трубы, которые продаются на рынках стройматериалов. Такие водопроводные трубы обычно делают из чистой меди, но убедитесь в этом дополнительно) и прокипятите в литре воды (или кипятите литр воды в медном сосуде), пока половина воды не выпарится. Принимайте по 2 чайные ложки этой медной воды три раза в день в течение месяца. Кроме того, полезно приобрести медный стакан для питья, наполнять его каждый вечер чистой водой и утром выпивать.

Золото

Золото укрепляет нервную систему и сердце, улучшает память и интеллект, повышает выносливость. Кроме того, оно полезно при слабости легких. Золото помогает снять напряжение перед экзаменами у студентов, помогает при артрите, при сердечной аритмии.

Энергию золота можно использовать в терапевтических целях, употребляя золотую лекарственную воду. Возьмите чистое золото (лучше 24 карата), например золотую цепочку, залейте двумя чашками воды и кипятите, пока половина воды не выпарится. (Золото от этого не испортится.) Принимайте по чайной ложке два-три раза в день, чтобы напитать энергией сердце, усилить умственные способности и пробудить осознавание.

Можно приготовить золотой рис. При варке риса положите в кастрюлю какое-нибудь золотое изделие и продолжайте готовить как обычно. Когда блюдо будет готово, перед тем, как подавать его на стол, извлеките золото.

ПРИМЕЧАНИЕ: Золото обладает разогревающими свойствами, и поэтому людям с питта-конституцией следует использовать его умеренно.

Серебро

Серебро оказывает охлаждающее действие и полезно для устранения избытка питты. Кроме того, оно повышает силу и выносливость и поэтому помогает уравновешивать вату. Серебром можно лечить истощение, хроническую лихорадку и слабость после повышенной температуры, изжогу, воспалительные процессы в кишечнике, обильное менструальное кровотечение. Оно обладает антисептическими, антимикробными и дезинфицирующими свойствами. Приготовьте серебряную воду, пользуясь описанным выше методом для приготовления золотой воды, и принимайте по чайной ложке два-три раза в день. Чтобы набраться сил и повысить выносливость, пейте теплое молоко, нагрев его в серебряной посуде.

Железо

Этот металл полезен для костного мозга, костной ткани, печени и селезенки. Он повышает продукцию красных клеток крови и помогает при лечении анемии. Вдобавок, железо укрепляет мышечные и нервные ткани и обладает омолаживающим действием. Чтобы получать с пищей дополнительное количество железа, используйте для приготовления пищи чугунную посуду. Однако, избыток железа в организме может принести вред, поэтому используйте его осторожно. Хотя женщины до наступления менопаузы могут испытывать дефицит железа, и поэтому его дополнительное введение в организм будет им полезно, лишь очень немногие мужчины нуждаются в добавках железа. Исключение, возможно, составляют те, кто долгое время придерживается строгого вегетарианства.

Сборник Аюрведы

 
IslandДата: Пятница, 08.02.2008, 18:33 | Сообщение # 5
Феникс
Группа: Пользователи
Сообщений: 1189
Награды: 4

Статус: Медитирует
свинец

Весьма действенное средство при кожных заболеваниях. Применяется также для лечения белей, влагалищных выделений, припухлостей, гонореи и сифилиса.

ртуть

Крайне тяжелый и сильнодействующий металл. Помогает разжечь ферментную систему, преобразуя и восстанавливая ткани. Ртуть в индийской мифологии считается семенем бога Шивы. Она стимулирует ум и пробуждает сознание. Ее непременно следует применять совместно с серой. Воздействие некоторых трав возрастает тысячекратно при использовании их совместно с ртутью и серой. Эти два металла доносят воздействие трав к тонким каналам и тканям нашего организма

олово

Обладает омолаживающим действием. Очищенная зола из олова применяется при лечении диабета, гонореи, сифилиса, астмы, инфекции дыхательных путей и непроходимости лимфы.

Васант Лад "Аюрведа для начинающих"


Качество нашей жизни
определяется состоянием нашего ума.
 
-=Алла=-Дата: Пятница, 08.02.2008, 20:10 | Сообщение # 6
Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 14708
Награды: 232

Статус: Медитирует
Присоединила тему Мастера о целительных свойствах металлов, по аюрведе - чтобы все что касается аюрведы хранилось в одной теме.

 
namasteДата: Суббота, 16.02.2008, 19:08 | Сообщение # 7
Ищущий
Группа: Пользователи
Сообщений: 87
Награды: 1

Статус: Медитирует
Аюрведа имеет свои отрасли применения. Однако не каждая отрасль Аюрведы имеет свою Самхиту (книгу). Книги, которые сохранились до наших дней, описывают 8 отраслей Аюрведы. В каждой книге есть своя специализация, упор на какую-то ветвь Аюрведы. Например, «Сушрута Самхите» описаны все 8 отраслей Аюрведы, но акцент делается на хирургию. В Кашьяпа Самхите также описаны все 8 частей Аюрведы, но акцент делается основном на педиатрию и т.д

Интересно узнать, какие еще отрасли применения знания, кроме трех перечисленных, имеет самая древняя на земле медицина.

Восемь отраслей Аюрведы

Будучи медицинской наукой, Аюрведа включает в себя все аспекты лечения и поддержания здоровья. Основываясь на природе заболевания, виде лечения и т.д, еще за долго до нашей эры были детально разработаны 8 специализированных отраслей Аюрведы:

1. Кайа-чикитса – в наши дни это, пожалуй, самая распространенная отрасль. Кайа в основном означает огонь пищеварения. Поскольку Аюрведа считает, что большинство заболеваний вызвано ослаблением пищеварительной системы, то отрасль Аюрведы, занимающаяся лечением болезней с помощью лекарств (сюда не включается хирургия и т.д), которые, в основном, воздействуют на огонь пищеварения и восстанавливают его функции, называется Кайа-чикитса. Как правило, медикаментозное лечение болезней вообще называется Кайа-чикитса.

2. Балрога-чикитса– «Бала» значит ребенок. Это отрасль Аюрведы, связанная с зачатием, беременностью, рождением, послеродовым уходом за матерью и ребенком, а так же с болезнями новорожденных и детей. Она так же называется Каумара-бхритйа. Эта отрасль использует те же методы лечения, что и Кайа-чикитса (терапия), лишь той разницей, что для детей нужны другие дозы лекарства.

3. Граха-чикитса – Эта отрасль включает в себя лечение болезней, вызванных влиянием такими не привычных явлений как духи, приведения, демоны, гандхарвы и т.д, а также небесные тела (планеты, звезды и т.д). Эту отрасль иногда называют Бхута-чикитса. Она основана на астрологии. в этом разделе говорится о том, что небесные тела (планеты) воздействуют на наш организм. В этой отрасли говорится, что вселенная в небольшом размере присутствуют в нашем теле. Поэтому, если есть проблемы с расположением небесных тел нашем гороскопе (небесной сфере в момент нашего рождения), то мы в процессе жизни будем испытывать определенные проблемы со здоровьем, и к лечению можно подойти с позиции коррективных мер, направленных на исправление этого «дурного» влияния небесных тел.

4. Урдхванга-чикитса– Так же известна как Шалакйа-чикитса. Это отрасль занимается лечением болезней в органах, расположенных выше шеи: глаза, нос, рот, уши и т.д. Все эти органы очень маленькие и с ними нужно по-особому обращаться. Поэтому хирургические инструменты должны быть очень маленькими и нежными (шалака). И в терапии здесь также нужно быть осторожным. Эта отрасль включает в себя как терапию, так и хирургию.

5. Шалйа-чикитса – Лечение хирургических болезней, а именно болезней которые требуют хирургического вмешательства. Когда болезнь вызвана несчастным случаем или вторжением в тело инородного объекта, необходимо срочное хирургическое вмешательство. Эта отрасль включает с себя лечение с помощью хирургических инструментов (астра или шастра), едких веществ (кшар) и т.д. Она состоит из двух разделов:

- Внешняя шалья – удаление из тела объектов, попавших в него из вне.

- Внутренняя шалья – удаление собственных частей тела, причиняющих беспокойство, например, воспаленный аппендикс и т.д

6. Данштра-чикитса – Занимается нейтрализацией ядовитых веществ, попавших в тело.. Она так же называется Виша-чикитса. Ядовитые вещества включают в себя укусы змей, скорпионов, пауков, собак и т.д, а так же употребление ядовитых препаратов.

7. Джара-чикитса – «Джара» означает старость. Старость вносит множество изменений в тело, например, снижение памяти, морщины, физическое ослабление и.т.д. В Аюрведе говорится, что старость это то же самое, что и болезнь, и одна из задач Аюрведы предотвращать процесс старения. Эта отрасль Аюрведы занимается лекарствами или веществами, которые замедляют или даже останавливают и поворачивают вспять процесс старения и которые дают телу новые силы. Эта отрасль по-другому зовется Расайана-чикитса. Вот пример такого лечения или Расайаны (омоложения). Для омоложения необходимы два условия:
1) Жить определенное время в одном месте и следовать определенным правилам поведения;
2) Принимать определенные лекарства, такие как Чйаванпраш (так как мы не следуем правилам, которым нужно следовать при приёме Чаванпраша, мы не достигаем эффекта омоложения) Итак, для того чтобы произошло омоложение необходимо:

- найти особое место для жилья;

- оно должно быть свободным от женщин;

- рядом должна быть река;

- в этом мирном ландшафте построить особый дом;

- жить в одиночестве полтора года (или не меньше девяти месяцев);

- есть только рис и молоко один раз в день и ничего больше;

- рис с молоком можно есть только вечером, а утром нужно есть Чаванпраш;

- в течении всего этого времени с вами должен быть хороший доктор, так как вы превратитись в маленького ребёнка.

8. Вриша-чикитса – Занимается лечением бесплодия и увеличением половой потенции. Она так же называется

Ваджикарана-чикитса.


Я желаю Всем счастья!

Сообщение отредактировал namaste - Суббота, 16.02.2008, 19:11
 
-=Алла=-Дата: Воскресенье, 17.02.2008, 17:24 | Сообщение # 8
Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 14708
Награды: 232

Статус: Медитирует
Quote (namaste)
2. Балрога-чикитса– «Бала» значит ребенок. Это отрасль Аюрведы, связанная с зачатием, беременностью, рождением, послеродовым уходом за матерью и ребенком, а так же с болезнями новорожденных и детей. Она так же называется Каумара-бхритйа. Эта отрасль использует те же методы лечения, что и Кайа-чикитса (терапия), лишь той разницей, что для детей нужны другие дозы лекарства.

Вот это меня особенно заинтересовало, на данном этапе.
Лианочка, есть какие то рекомендации в этой отрасли? Я очень хочу узнать подробности, если можно. Для меня это очень актуально.
 
namasteДата: Пятница, 29.02.2008, 17:46 | Сообщение # 9
Ищущий
Группа: Пользователи
Сообщений: 87
Награды: 1

Статус: Медитирует
Аллочка, эту отрасль я пока не изучала, но знаю, что этот этап практический и теории здесь будет не достаточно. wink
У нас в Риге проходят такие занятия для будущих мамочек под руководством опытных преподавателей, которые сами прошли уже этот путь. smile

Я желаю Всем счастья!
 
namasteДата: Суббота, 15.03.2008, 19:58 | Сообщение # 10
Ищущий
Группа: Пользователи
Сообщений: 87
Награды: 1

Статус: Медитирует
Аюрведические советы на каждый день

1. После пробуждения выпить 1 стакан или больше прохладной питьевой воды. Это стимулирует кишечник и нормализирует стул.

2. Утром после пробуждения следует принять душ (лучше с головой) для очищения тонкого тела ума и тела праны.

3. Утом после душа полезно для организма выполнять статические упражнения (асаны из хатха-йоги либо другие спокойные упражнения).

4. После чистки зубов для профилактики парадонтоза и стимуляции кровообращиния в деснах, рекомендуется в течении 5 мин полоскать рот кунжутным маслом, пропуская его через зубы туда и обратно. После этого помасировать десна пальцем.

5. После каждого употребления пищи рекомендуется почистить зубы, прополоскать водой глаза, побрызгать на стопы и голову немножко воды.

6. Вечером после возвращения с работы обязательно примите теплый душ, для ощищения тела от тонких воздействий после общения с людьми в течении дня.

7. Если Вы долго работаете с компьютером или у Вас просто жжение в глазах - закапайте пару капель розовой воды в каждый глаз.

8. Если Вы объелись за обедом - пожуйте несколько стручков цельного кардамона или подержите на языке щепотку соли до всасывания.

9. Для тех, кто хочет, чтобы кожа выглядела красивой и упругой, протирайте кожу 2 раза в день, утом и вечером, кубиками льда. Лучше если это замороженый отвар ромашки.

10.Перед сном лучше прогулятся 10-15 мин пешком.

11.Ежедневно рекомендуется прогулка на свежем воздухе, особенно утром, не меньше 30 мин.

12.Аюрведа не советует кушать после 18.00. И очень рекомендует перед сном за час выпить индивидуально подобраную порцию подслащеного молока со специями: фенхель, кардамон, шафран (что имеется).

Более подробную информацию по теме смотрите - Здесь


Я желаю Всем счастья!

Сообщение отредактировал namaste - Суббота, 15.03.2008, 20:05
 
solliДата: Суббота, 15.03.2008, 21:22 | Сообщение # 11
Феникс
Группа: Пользователи
Сообщений: 954
Награды: 1

Статус: Медитирует
angel2 Спасибо Лиана,советы очень ценные,а информация о Аюрведе,всегда актуальна и интересна.
 
-=Алла=-Дата: Воскресенье, 16.03.2008, 20:14 | Сообщение # 12
Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 14708
Награды: 232

Статус: Медитирует
Quote (namaste)
9. Для тех, кто хочет, чтобы кожа выглядела красивой и упругой, протирайте кожу 2 раза в день, утом и вечером, кубиками льда. Лучше если это замороженый отвар ромашки.

Вот это мне понравилось, спасибо Лиана smile

Quote (namaste)
12.Аюрведа не советует кушать после 18.00.

И не только аюрведа smile
Это вообще очень хорошо после 18:00 не кушать, организму легче smile
 
avirinaДата: Четверг, 22.05.2008, 19:21 | Сообщение # 13
Феникс
Группа: Пользователи
Сообщений: 1179
Награды: 1

Статус: Медитирует
Предлагаю лекцию Торсунова О.Г.

Тонкая природа ума

Благодаря данным современной медицины мы знаем, что нервная система регулирует состояние всех органов и систем, а гормональные функции в организме помогают в регуляции деятельности организма.
Но вряд ли современные врачи ответят на вопрос о том, что побуждает к деятельности сам нервный импульс, что вызывает его движение? Ответы на этот и другие вопросы содержатся в Ведах.
Это древние знания, которые были записаны 5 тысяч лет назад. В них мы находим информацию о строении атома, Солнечной системы и всего мироздания, о том, когда возникла вселенная и об этапах ее развития. В Ведах подробно объясняется развитие ребёнка в утробе матери, структура организма.
Оказывается, кроме обычного анатомического, существует ещё более тонкое строение, которого мы не видим. Мы не научены обращать внимание на наше тонкое строение, хотя увидеть его может каждый человек без всякого труда. Просто у нас нет соответствующего обучения. Тонкое строение человека можно увидеть, кроме того, оно подробно описано в Ведах.
Прежде всего, надо понять, что тонкое тело – это тоже тело. Оно имеет материальную природу. Тонкое тело многослойно. Его оболочки существуют на основе друг друга.
Наше грубое тело, его ткани действуют за счёт функционирования нервной системы. Нервная система поддерживается слоем тонкого тела, который называется телом праны. Эта энергетическая субстанция в Ведах называется прана-майей. Недостаток опыта в этом вопросе приводит к тому, что мы прану часто путаем с электрическими импульсами. Например, экстрасенсы изобретают какие-то приборы, воспринимающие волновое излучение, и говорят, что измеряют биополе человека. Но тонкое тело праны тоньше, чем электромагнитные волны. Если бы оно не было бы тоньше электромагнитного поля, то оно не могло бы быть причиной возникновения электромагнитных волн и импульсов в теле. Именно тонкое тело праны побуждает к движению нервные ткани. Тонкое тело праны называют по-другому "тонкий воздух", или "жизненный воздух". Это та сила, которую мы впитываем в себя при дыхании. Когда человек делает вдох, то все семь биологических центров (или чакр), которые находятся в макушке, в центре лба, в области горла, в области сердца, в области солнечного сплетения, в области паха и в области копчика, вбирают жизненный воздух, тонкую энергию. Много праны, например, в горах, если вы вдохнете горный воздух, то почувствуете, что появилась свежесть во лбу, лёгкость в макушке, прохлада в гортани. Всем нравится это состояние. Если человек не сильно переест, то во время вдоха у него может появиться свежесть в области солнечного сплетения. Также может появиться свежесть в области паха и в области копчика.
Во время вдоха жизненный (или тонкий) воздух входит в наш организм. Специальные каналы, они называются нади, распределяют жизненный воздух по всему организму через все чакры. Где-то он может входить сильнее, где-то слабее. Когда мы выдыхаем, жизненный воздух выходит из нашего организма. Вдох на тонком уровне также может осуществляться без физического вдыхания, т. е. вдох праны может осуществляться без обычного дыхательного движения лёгкими. Чтобы это делать, существуют специальные тренировки. Некоторые занимаются пранаямой. Яма переводится как упражнение, а прана – это жизненный воздух, т. е. они упражняются в движении праны. Человек, если он занимается пранаямой, может наполняться праной и давать возможность функционировать своей нервной системе не дыша носом. Результат занятий может быть таким, что человек без дыхания может жить до 40 дней. Всем известны эксперименты, когда йога герметично замуровывали, или сажали в мешок и опускали в воду, где он мог сидеть до 40 дней. Это подтверждает тот факт, что человек может дышать без доступа кислорода и кислород не является самой главной необходимостью в жизни.
Движение праны в организме осуществляется за счёт потоков жизненного воздуха. Если человек расслаблен и у него нет никакой цели, то прана опускается вниз и приходит сонливость. После приема пищи прана сосредотачивается в центре в центре живота, и человек чувствует жар, тепло в этой области. Во время умственной деятельности прана поднимается вверх. Когда человек занимается физическими упражнениями, прана распределяется по всему организму. Есть один вид праны, который балансирует движение всех остальных видов пран.
Тонкое тело праны не фиксируется приборами, существующими ныне. Но мы можем его уловить с помощью нашего собственного ума, который имеет более тонкую природу, чем тонкое тело праны. Иногда мурашки идут по телу, холодеет лоб или становится жарко во всём теле, холодно, или душно – всё это различное влияние тонкой энергии праны. Человек с помощью дыхания может настроиться так, что ему будет жарко всегда и везде, даже в очень холодную погоду. Есть люди, которые могут раздетыми ходить в мороз.
Если взять яблоко и смять его, оно будет свежим или нет? Через несколько минут оно уже не будет свежим. Целое, упругое яблоко имеет приятный вкус. Когда мы его смяли, оно теряет свежесть и меняет вкус. Если размять арбуз, что получится? Ничего особо приятного. Хотя в принципе – тот же арбуз. Вкус и ощущение свежести продукта определяет не только его химический состав, а прежде всего то, насколько продукт наполнен праной. Допустим, растение, которое немного полежит, может потерять изначальные качества. Свежее растение более приятно на вкус. Когда мы кусаем твердое, сочное яблоко, то мы чувствуем освежающий вкус, нам становиться лучше, веселее. Также приятнее кушать свежеразрезанный арбуз. А пить арбузную воду какой интерес? Притягательность яблока и арбуза заключается в пране, которая в них содержится. Наполненность клеток жидкостью определяет количество праны. Есть категория людей, о которых говорят "кровь с молоком". У них эластичная кожа, и сами они пышут здоровьем. У них много праны. Люди несколько суховатые имеют, обычно, меньше праны. Некоторым присуща способность двигать праной. Эта способность не определяется тем, как выглядит человек. Количество праны в теле и его здоровье определяют по состоянию кожи. Можно увидеть, что у кого-то она эластичная, упругая, сочная, тогда её сравнивают с яблоком, апельсином, персиком и т. д. Нервные ткани в нашем организме функционируют через движение жидкости. В организме, конечно, не медные провода, но внутри нервной ткани находится полость, заполненная жидкостью, и в этой жидкости движутся различные ионы. За счет этого происходит движение нервных импульсов. Именно тонкое тело праны движет эту жидкость. Когда жидкости недостает в организме, мы чувствуем слабость, нервные ткани не могут нормально работать, прана при вдохе уже не может полноценно входить в тело, если в нем не хватает жидкости. Яблоко, высыхая, начинает пропадать, портиться. Хоть оно и не дышит, но, тем не менее, прана заходит в яблоко точно так же, как в организм человека.

162


Ухожу бродить по Просторам Вселенной!!!
Спасибо ВСЕМ!!!
 
avirinaДата: Четверг, 22.05.2008, 19:33 | Сообщение # 14
Феникс
Группа: Пользователи
Сообщений: 1179
Награды: 1

Статус: Медитирует
Продолжение лекции.
Вы можете по ощущению вкуса определить – насколько прана продукта подходит вам. Чувство вкуса характеризует прану. Оно связано с жидкостью и вы не сможете почувствовать вкус вещества, если оно будет не в жидком виде. Если не пережевать пищу и не смочить её слюной, то вкуса не почувствуешь. Пересохший язык не ощущает вкуса сухой пищи. Нам что-то хочется кушать, что-то кажется неаппетитным. Это говорит о том, подходит ли нам прана этого продукта. Когда человек питается тем, что для него вкусно, у него становится много праны.
Кроме праны имеется ещё тонкое тело ума. В зависимости от его состояния, кого-то мы считаем умным, кого-то безумным. Все эти термины, на самом деле, взяты из Вед. Ум на санскрите называется манас, а тонкое тело ума – мана-майа-коша. Майа-коша означает оболочка, мана – ума. Ум ещё тоньше праны. Тоньше ума – тонкое тело разума. Тоньше разума – тело ананды или счастья, ещё тоньше непосредственно наша духовная сущность – душа. Некоторые думают, что они являются телом. Но, согласно Ведам, мы находимся в машине-теле, а я – это душа. Тонкое тело ума имеет свое строение. Ум материален, и его структуру также можно определить, но не современными приборами. Волны, которые могут пройти через всю вселенную, через планеты, через какие-то поля и совершенно не измениться, вырабатывает наша собственная голова. Согласно Ведам, тонкое тело ума способно гулять по всей вселенной, не задерживаясь и не встречая препятствий. Более того, тонкое тело ума способно без труда оценить состояние любой точки этой вселенной, любой планеты, если мы сможем правильно настроить его.
Тонкое тело праны имеет природу движения воздуха, причем в организме тонкое тело праны взаимосвязано с водной средой. Тонкое тело ума имеет огненную природу. Если человек захочет увидеть тонкое тело ума, он увидит огненный сгусток, у которого будет сильное сгущение около всех чакр, биологических центров. В зависимости от образа жизни и взглядов на жизнь у человека будет больше огня сверху или снизу. Если огонь большей частью сосредоточен в голове и в области сердца, то такую личность называют человеком с чистым сознанием, с чистым умом. И если огонь сосредоточен в основном внизу, то это человек с грязным умом, с грязными помыслами. Если же огонь сосредоточен в области живота, то такой человек склонен к страсти.
Тонкое тело ума является той силой, которая связывает нас с окружающим миром. Мы живём в уме – весь этот мир мы воспринимаем через контакт тонкого тела ума с нашей нервной системой. Если наш ум не контактирует с каким-то объектом, мы его не воспринимаем. Например, спектр инфракрасных и ультрафиолетовых лучей мы не видим, но они есть. Мы отслеживаем часть спектра жизни, и это то, чем мы живём. То, что мы не замечаем, мы не знаем. Мы можем только почувствовать, что стало жарко, даже если не видно солнца. Мы знаем, что это действуют инфракрасные или ультрафиолетовые лучи. Точно так же мы не видим тонкого тела ума. Если мы думаем о ком-то, то немедленно контактируем с этим человеком своим тонким телом ума. Причём, контакт вполне реален. Он может быть более или менее стойким. У родственников тонкие тела умов постоянно связаны. Когда родственник умирает, то контакт с ним постепенно гаснет, постепенно его лицо забывается. Даже фотография умершего отличается от фотографии живого. По фотографии живого человека я сразу контактирую с этим человеком на уровне ума. Эту способность может развить каждый после определенного обучения. Многие годы занимаясь лечением по Интернету, я по фотографии не только определяю болезни, но и подбираю травы, камни, описываю характер. Также, разговаривая с человеком по телефону, можно определить состояние его здоровья и дать соответствующие рекомендации.
Тонкое тело ума имеет свои характеристики. Наш организм состоит из органов и систем, а тонкое тело ума – из характеров органов. Характеристика тонкого тела ума не просто висит в воздухе, а концентрируется в определённых органах. Каждый орган в организме имеет свой характер. Совокупность этих характеров формирует общий характер человека. Но основная сила тонкого тела ума концентрируется в области сердца. Тонкое тело ума расположено в области сердца человека, а не в голове. Имеется в виду именно область сердца, а не само сердце. Если сердце удалить, тонкое тело ума останется там же. Из сердца тонкое тело ума сообщает свою силу всему организму. Тонкое тело ума напрямую связано со всеми органами в организме. Кроме этой связи напрямую, есть связь через нервную систему, а также через прану. Тонкое тело ума наполняет характером все наши органы, и также оно распространяет свой характер вокруг нас.
Когда вы смотрите на человека, вы оцениваете прежде всего тонкое тело его ума, потому что мы живём в этом тонком теле ума. Вы говорите: приятный человек или отвратительный, что-то он мне не нравится, наверное, у него есть что-то нехорошее. Больной человек становится неприятным, потому что у него испортился характер одного из органов. Если характер какого-то органа хороший, то этот орган ни в коем случае не будет болеть. Поэтому самое основное лечение – это лечение с помощью изменения своего характера. Если человек желает всем счастья, он разрушает все свои болезни. Но привычки к такому настрою ни у кого из нас нет. Попробуйте, например, весь день желать всем счастья в уме. Это очень трудно.
Мы, общаясь с людьми, имеем то или иное эмоциональное состояние, которое, так или иначе, влияет на наши органы. Знание о внутреннем строении ума помогает разобраться в его внешних аспектах. Существует пять чувств, которые связывают нас с окружающим миром.
Чувству слуха присуща тонкая природа эфира. Если спросить людей, никто не скажет толком, что такое эфир, потому что он находится в непроявленном виде в этом мире. Мы знаем, что есть воздух, он проявлен. Вода тоже проявлена, огонь проявлен, и земля проявлена. Твёрдое состояние вещества, жидкое, плазматическое, газообразное – это всё мы знаем. Что такое эфир – мы не знаем. Это самое тонкое состояние грубой материи. Тонкое тело ума работает в обоих направлениях. Ум выходит из нас в виде огненных нитей и связывает нас с окружающим миром, с окружающими людьми. Через слух вы воспринимаете энергию окружающего мира. Безвоздушное пространство в космосе является грубой средой эфира. В вакууме находится только грубая среда эфира. А есть ещё тонкий эфир, по которому распространяется звук. Звук считается самой тонкой силой, которая только существует из всех энергий в этом мире. Звук контактирует с самыми глубинными структурами в нашем организме.
Более грубое по силе чувство – это осязание. Оно связано с движением тонкого воздуха. Осязание воздействует на тонкий воздух. Когда мы дышим, воздух, соприкасаясь с легкими, побуждает к движению жизненный воздух в организме. Когда нас гладит кто-то, начинают мурашки по всему телу бегать, и мы успокаиваемся. Осязание связано с тонким телом разума.
Тонкое тело разума более тонкое, чем тонкое тело ума. Непосредственно с тонким телом ума связано зрение. Это следующее чувство по силе воздействия после слуха и осязания. В древности мудрецы обладали такой силой, что могли с помощью произношения сочетания звуков, определённых мантр, управлять различными процессами в природе. Например, вызвать дождь или прекратить его, сильно воздействовать с помощью звука на другого человека, развести огонь с помощью слов.
Тонкое тело ума имеет пять щупальцев, с помощью которых оно контактирует с миром. Из них чувство слуха самое сильное и самое глубокое. Опытный дирижер может определить фальшивящую скрипку среди множества скрипок оркестра. Заяц поворачивает ухо, фокусируя чувство слуха на шорох, направляя его в ту точку пространства, откуда исходит звук.
p140

Ухожу бродить по Просторам Вселенной!!!
Спасибо ВСЕМ!!!
 
avirinaДата: Четверг, 22.05.2008, 19:43 | Сообщение # 15
Феникс
Группа: Пользователи
Сообщений: 1179
Награды: 1

Статус: Медитирует
Продолжение лекции.

Зрение напрямую контактирует с тонким телом ума. Глаза кровью налились, горячий взгляд, огненный человек, огненные глаза... Иногда вы ощущаете, что кто-то смотрит на вас. Некоторые даже тепло от взгляда чувствуют. Согласно ведической концепции человек может взглядом оказывать действие вовне. Существуют люди, которые могут взглядом испепелить что-то. Чувства работают не только на восприятие, но и вовне.
Чувство вкуса имеет тонкую природу воды. Чувство осязания связано с тонкой природой Земли. Ум связывается с окружающим миром через пять чувств. В Ведах они называются чувствами познания.
С помощью пяти чувств мы воспринимаем окружающий мир. Болезни к нам приходят также через эти пять чувств, и здоровье тоже приходит через них. Например, выслушивая грубую речь, мы получаем огромное количество проблем. Видим то, что не нужно видеть, опять получаем проблемы. Допустим, смотрите по телевизору фильм ужасов и думаете, что на вас это не действует, но тонкое тело ума принимает всё это, и происходят какие-то изменения в организме. Тонкое тело ума управляет нервной системой и движением праны. Вы что-то увидели, в тонкое тело ума вошла какая-то плохая информация, и дыхание замерло. Тонкое тело матери покрывает тонкое тело ребёнка. Когда кто-то подходит и тихонько говорит: "Вашего сына в больницу увезли", – она чуть в обморок не падает. Какая-то информация в ум попадает о том, что нам дорого, ум реагирует и заставляет определенным образом работать нервную систему.
Мы все тесно связаны в этом мире. Мы живём в тонком теле ума, и через него происходит наше общение с окружающим миром. Поэтому нам надо изучать, как правильно взаимодействовать друг с другом. В уме есть хорошие черты характера, правильные структуры ума, которые приносят счастье, и плохие черты характера, которые приносят страдания. Обида – это когда мы негативно настраиваемся на какое-то плохое качество тонкого тела ума другого человека. Если мы настраиваемся на чью-то плохую черту характера, то у нас формируются различные отрицательные эмоции по отношению к этому человеку, эмоция обиды, эмоция злости, эмоция ненависти, эмоция отчаяния. Всё это активизируется в результате контакта в уме с этим человеком. Например, вы на кого-то обижены. Попробуйте перестать обижаться. Отбросить обиду на мгновение легко, но со временем она снова напоминает о себе. Плохие мысли опять возвращаются, т. к. сохраняется связь с человеком. Если у меня нет связи с другим человеком или с другими людьми, значит я к ним должен спокойно относится. Мы порой даже забываем о человеке, но храним в памяти плохую эмоцию. Она всплывает, и мы вспоминаем человека. Откуда берутся эти эмоции? Связь-то остаётся. Как её разрушить? Знать это очень важно. Надо настроиться на того человека, которого вы ненавидите, и начать систематически, ежедневно желать ему счастья. Вы всё равно будете о нём думать, хотите вы этого или нет. Потому что между вами существует связь. Поэтому решение вопроса не в том, думать о нём или не думать, а в том, как о нём думать. Это древний аюрведический способ лечения. Сперва у вас сразу же будут возникать посторонние мысли: "Я желаю счастья Василию Петровичу..., который мне надоел как собака. Я желаю счастья Василию Петровичу, я желаю счастья Василию Петровичу, который, конечно, не достоин, чтобы ему желали счастья". Связь отрицательная остаётся, и вам придётся усилием воли преодолевать её. Связь побуждает мысль. Мысль также считается шестым чувством. Все чувства побуждают мыслительную деятельность ума. Когда вы попытаетесь желать счастья человеку, которого не любите, то ум будет извлекать из памяти что-то плохое о нём, причём гораздо интенсивнее, чем если бы вы о нём не думали.
Ум имеет подсознательные функции. Мы не осознаем характер наших органов, мы не знаем характер печени, мы не знаем характер сердца, это всё подсознательные функции ума. Ум – это не просто водоворот мыслей в голове. Ум имеет определенное строение. Подсознательные функции ума зависят от взаимоотношений с окружающими объектами. Например, если человек к нам плохо настроен, у нас от этого будет постоянно испорчено настроение. Настроение – это совокупность всех функций ума. Также наше психическое состояние зависит от влияния вселенной, планет, особенно тех, которые близко к нам расположены.
Если у нас неприязнь к какому-то человеку, это определенным образом изменяет наше настроение, знаем мы об этом или нет. Простой способ быть счастливым – желать счастья всем. Особенно интенсивно надо вспоминать человека, которого вы недолюбливаете, и по настоящему пытаться изменить своё отношение к нему. Человек – властелин своей судьбы и может по своему желанию стать счастливым. Для этого надо просто захотеть. Достаточно начать желать всем счастья, и тогда автоматически постепенно жизнь изменится. Нормализуются отношения с близкими людьми, можно будет начать воспитывать своих детей, будет легче устроиться на работу или сделать так, чтобы начальник отпустил с работы и написал хорошую характеристику на другую работу. Можно добиться всего, чего угодно, опираясь на понимание принципа действия тонкого тела ума. Согласно Ведам человек становится счастливым с помощью знания. С помощью осознанного знания мы сможем изменить собственную жизнь.
Настоящее знание, приводящее нас к успеху – это практическое знание, которое даёт возможность изменить свою жизнь к лучшему. Если же человек добился успехов в понимании законов физики, создал атомную бомбу, могущую уничтожить миллионы людей, то в чём заключается ценность такого знания?
Тело разума имеет ещё более тонкую природу, чем тело ума. Человек с помощью мысли может путешествовать по всей вселенной. Скорость мысли огромна. Мы на уровне ума связываемся мгновенно друг с другом. Разум же имеет ещё более тонкую природу. Разум, в идеале, управляет тонким телом ума. Разум несёт в себе концепцию нашего существования. Соответственно есть чистый разум и нечистый. Действуют они совершенно по-разному. Нечистый разум несёт в себе эгоистичную концепцию. Разум – это та сила, которая мотивирует деятельность человека в соответствии с его взглядами на жизнь. Вы захотели что-то узнать, что-то понять и разум ведет вас в этом. Разум – это самая большая сила из существующих в этом мире.
Согласно Ведам человек должен особое внимание уделять развитию разума. Некоторые люди больше склоны качать мышцы тела, но тело быстро стареет. Сила ума заключается в силе чувств. Если у человека сильно развиты чувства, то его называют эмоциональным. Если разум – разумным. Бывает, объясняешь что-то человеку несколько раз, он говорит: "Всё понял", – но делает совершенно наоборот. Это признак глупости. Разумный человек получает объяснение и руководствуется им в жизни. Это возможно, когда разум способен контролировать ум. Такой разум называют чистым разумом. Если у человека грязный разум, оскверненный эгоизмом, то он принимает только то, что ему нравится или то, что ему ближе. Определенная загрязненность разума присуща каждому человеку. Этим объясняется особая привязанность к собственным детям, к определенному социуму. Услышав фразу, что мусульмане лучше, чем христиане, последователи Иисуса сразу насторожатся и не примут, так как будет задето их ложное эго. Человека, превозносящего христианство выше ислама, отвергнут мусульмане. Если мне кто-то скажет, что у меня малоприятный голос, то моё ложное эго тоже будет задето. Ложное эго есть у каждого человека. У кого-то оно развито сильнее, у кого-то – слабее.
При развитии разума человек учится принимать те вещи, которые принять необходимо. Таков принцип успешной жизни. Необходимость быть счастливым заставляет человека развивать свой разум. В чём заключается счастье? В разумности. Некоторые, правда, думают, что счастье заключается в деньгах или в чём-то ещё. Но согласно Ведам счастье заключается в большой разумности. Когда разум управляет умом, управляет чувствами, а не наоборот, человек пребывает в состоянии счастья. Он понимает, как правильно поступать, как правильно относиться к людям, как правильно питаться, как правильно жить, чем заниматься ему в жизни, для чего предназначено женское тело, для чего предназначено мужское тело, как воспитывать детей, как относиться к пожилым людям, чем отличается эта страна от другой, почему он родился здесь, а не в Африке. Человек, который имеет сильный разум, чётко понимает все эти вещи. Разум даёт нам понимание того, в какую сторону нам двигаться. В Ведах все эти вопросы поднимаются. Изучая все эти вещи, мы сможем изменить свою жизнь.
Разум можно тренировать так же, как мышцы качают. Он обретает силу с помощью практического знания законов жизни. От теоретического, сухого знания разум не развивается. Именно знание того, как правильно себя вести, определяет разумность. Сила разума определяется поведением, и самый главный показатель разума – это его устремленность. Разум нацеливает нас определённым образом. Максимальная целеустремленность наблюдается у людей двух типов: у чрезвычайно разумных и абсолютно неразумных. Неразумных влечет какая-то сила, и они не дают себе отчета в том, почему они вовлекаются в определенную деятельность. Разумные выбирают главную цель жизни, нацеливаются на неё и осуществляют её. Загрязненный разум может быть сориентирован на цель низшего порядка.
sm18


Ухожу бродить по Просторам Вселенной!!!
Спасибо ВСЕМ!!!
 
Форум и учебный центр Light Reiki » Информационные разделы » Медицина,здоровье,натуропатия, альтернативные методы. » Аюрведа (Наука о здоровом образе жизни)
Страница 1 из 3123»
Поиск:


Сегодня к нам заходили:

Copyright www.lightreiki.org © 2003-2010
Design by Alla Sharkia

Яндекс цитирования